自粛で生きづらい世の中だけど、勤務形態は変わらないって話。

 

 

　

 

1か月ぶりの更新となりますが僕は元気でやっております。

近況報告

随分生きづらい世の中

新型コロナウイルスという目には見えないものがこんなにも脅威を奮うものだとは思ってもみませんでした。どれだけ何の気なしに生きてきたのだと油断を反省するとともに、自分が出来うる限りの対策はしているつもりです。

ただ、生きづらい世の中になってしましました。

 

 

息苦しいのは体調ではなく気持ちの面でです。もちろん今は自粛の時だとは理解しているつもりですし、収束するまでは自分もできうる限りの自粛を引き続き続けていく予定ですが、それでもやはり気持ちまでは隠すことはできません。

新型コロナウイルスという目には見えない敵に脅かされる前に比べるとやはり気持ちが落ちています。

 

逃げ出しません

かといって逃げ出すわけにはいきません。なんとか乗り切るための考え方、少しでも前向きな考え方で日々を過ごすようにしたいと思います。

 

仕事は変わらず・・・

僕の仕事は、土日休みではなく、かといって定期的な休みもあるわけではありません。

 

 

シフト制と言っても現在僕が属している部署は、社長と僕しかいないため月末に次の月のシフトを組めるわけではなく、やることがない日に休むといった具合です。極端な話明日休めるかどうかもその日の仕事が終わってみないとわからないです。

新型コロナウイルスで活動自粛の波が広がっていますが、自粛要請の前と後で僕の仕事形態については変わっておりません。

相も変わらず月に4、5日休みの状態です。

 

 

業務内容は確実にコロナの影響が出ている

出勤や労働時間の勤務形態は変わりありませんが、業務内容については新型コロナウイルスの影響がでています。

少なからずお客さんと接する機会があるため、マスクや除菌スプレーなど用意するようになりましたし、仕事1件当たりの規模も縮小しています。

 

規模は明らかに縮小していますが勤務形態は変わりません。

 

 

我慢の時ですね。

 

ジムは自粛

大好きな筋トレですが3月の下旬からジムに行くのを自粛しています。

どうしても家から出なければいけない仕事以外では、自分にできうる限り自粛です。

 

筋トレは続けている

ジムは自粛していますが筋トレはしています。

幸いなことに、上記にあるように僕の属する部署は社長と僕だけのため、邪魔になることが少ない職場の倉庫スペースで筋トレをしています。どのみち仕事で出勤はしないといけないため、その延長で筋トレが出来ています。筋トレで使う器具も僕だけしか使用しないため安心です。

 

 

限られた器具での工夫

かといって器具が限られているため、ジムに通えていた時と同じメニューは出来ていません。

ただ、限られた器具の中で工夫したメニューを考えるようになりました。ジムに通えていたころより低重量で丁寧に行い、効率よい筋トレが出来ているなと感じています。

器具を増やすために、税金免除によって実質2,000円の負担で購入することができる『ふるさと納税』を使ってチンニングバーを注文しました。まだ届いていませんが筋トレの幅が広がりそうです。

 

 

減量は続けている

ちなみに3月ごろから始めている減量は続けています。特に誰かに見せるわけでもないですが、だらしない体だと嫌なので、自分の気持ち的に無理せず減量を続けています。

 

バイクも自粛

いくら「三密」ではないと言っても、行動範囲の広さや人との接触をできる限り減らすことを考えてバイクに乗ってツーリングに行くことも自粛しています。

 

 

我慢の時です。

 

おわりに

1日の内の大きな割合を占める仕事に、それほどの変化がないため生活リズムはあまり変わっていませんがジムやバイクを自粛するなど自分にできうる限りの自粛はしています。

世間も自粛ムードですし書くこともないので、あまりこのブログを更新する気にはなれませんでした。

 

 

ただ、僕は変わらず元気でやっています。近況報告でした。

 

 

では。