購入品 【Secrid】これが新時代の『財布』だ！ 2020年1月29日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 国を挙げて キャッシュレスに取り組んでいる日本 https://okanegaareba.com/cashless …
バイク 【検索】駐車場はネットで予約しよう！ 2020年1月27日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー バイクというのは 本当に素晴らしい乗り物です [乗ること]が楽しくて 目的地が二の次なんてこともしばしば笑 目的地の滞在時 …
筋トレ 【筋トレ】実は胸よりも大きい！『肩』の重要性 2020年1月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 突然ですが ぼくは昔から「なで肩」をいじられてきました リュックを背負ってもずり落ちてくることもしばしば… …
筋トレ 【筋トレ】今年に入って増量中 2020年1月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 2020年になっても相も変わらず 週5で筋トレをしている私ですが 年が明けてから「増量」をしております 増量 …
バイク 【バイク】サイドスタンドを埋もれなくするアイテム！ 2020年1月21日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー ふとツーリング中に立ち寄った喫茶店 砂利駐車場でサイドスタンドが埋まってしまった… …
雑学 【物欲】を抑えるために 2020年1月19日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 2020年に入って 福袋の魅惑から始まり各社の新製品発表など 【物欲】が凄い湧いています汗 …
バイク 2020年も交通事故には気を付けましょう 2020年1月17日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 毎日のようにどこかで起こる交通事故。 僕の住む岐阜県でも 先日今年初の死亡事故が起こってしまいました… 先日 …
バイク 【2019】日本バイクオブザイヤー 2020年1月15日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 令和２年となりましたが まだ始まったばかり 今回は去年のニュースを紹介します 2019年の優れたオートバイを …
購入品 【無料】スピーカー「Nest Mini」が届きました 2020年1月13日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 僕のパソコンの欠点 それは… 音が出ないこと …
雑学 【競馬】2020上半期スケジュール 2020年1月11日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 今年も5日から 中央競馬が始まりました！ 早速ですが 今年の上半期スケジュールを 載せていきます 1月 2月 …
バイク バイクを守ろう！バイクカバー選び 2020年3月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー あなたはバイクカバーをつけていますか？ カバーをつけることによって 雨や風からバイクを守り、汚れを防ぎ 盗難防止にもつながります …
バイク 【harley-davidson】ヘルメットホルダーについて考える 2020年3月13日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 駐車場にバイクを止め観光地や建物に入ろうとするとき 思うんですよね …
バイク 二輪免許はいらない！？普通自動車免許で乗れるバイク！ 2020年3月9日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー バイク遍歴 高校卒業して普通自動車免許を取得し その後すぐ中型二輪免許を取得して 大学生 …
バイク バイクガレージで猫とバイクに囲まれて暮らしたいんです 2020年3月5日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 新型コロナウイルスの影響で 各地のイベントが延期されたり スポーツも無観客試合が決まったりと …
バイク 7種類もあんの!？二輪免許の種類 2020年3月1日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 最近色んな記事を書きすぎて なんでもブログになりがちな 26歳ハーレーライダーですが 一応バイクの投稿をしようと思って始 …
バイク たまにはストリートバイクに乗りたい 2020年2月28日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 現在ぼくはハーレーに乗ってますが 最初はKAWASAKIのESTRELLA(エストレヤ)に乗ってました …
バイク 今日の雑学【バイク】 2020年2月22日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 今回は【バイク】に関する雑学をご紹介します なぜ「単車」と言うのか バイクのことを「単車」って言いますよね？ 当たり前に呼んでま …
バイク 【免許】日本でバイクを運転できる人は○○人！ 2020年2月12日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 暖冬もあいまって 今年は冬でもバイク日和と感じる日が多いです 土日になると バイカーとすれ違うこともしば …
バイク 【バイク】ホンダ「Rebel 250」が格好良すぎる 2020年2月10日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 僕は派手な色よりも 落ち着いた色の方が好きです ごちゃごちゃとカラフルなデザインよ …
バイク 【バイク】世界で1番大きい排気量のバイクはこれだ 2020年2月8日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー ツーリングに出掛けると 休憩中によく現れるナンシーおじさん これを …
筋トレ 24時間ジムっていいね 2020年3月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー スポーツクラブからマシン特化型の24時間ジムに移籍して1年が経ちました マシン特化型ジムのメリット 設備がいい！ …
筋トレ 【筋トレ】たんぱく質はどれだけ摂ればいい？プロテインはいつ飲むの？ 2020年2月6日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 筋トレをしている人なら 多くの人が摂取しているであろう 『プロテイン』 体作りには欠 …
筋トレ 【筋トレ】『たんぱく質』の役割 2020年2月4日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー よく筋トレするなら 『たんぱく質』を摂った方がいいよと聞きます でも そもそもなんで『た …
筋トレ 【筋トレ】実は胸よりも大きい！『肩』の重要性 2020年1月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 突然ですが ぼくは昔から「なで肩」をいじられてきました リュックを背負ってもずり落ちてくることもしばしば… …
筋トレ 【筋トレ】今年に入って増量中 2020年1月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 2020年になっても相も変わらず 週5で筋トレをしている私ですが 年が明けてから「増量」をしております 増量 …
筋トレ 【筋トレ】山本義徳さんの動画は「へぇ～」がいっぱい 2019年11月1日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 相も変わらず週5で筋トレしていますが 体の変化をあまり感じなくなってきました なんか刺 …
筋トレ 【筋トレ】オートミール生活が合いすぎている 2019年10月8日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 減量をしている途中から主食を「ご飯」から「オートミール」に変えているのですが、それが本当に自分に合っていると感じています。 オートミール …
筋トレ またCOSTCO行ってきましたよ！ 2019年8月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー またまたCOSTCOへ行ってきました 平日なので油断してましたが凄い混んでました汗 今回買った …
筋トレ 【減量飯】オートミール用の米びつを買いました 2019年8月17日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 先日コストコで買った「オートミール」 箱のまま使ってたんですが 取り出しにくいので何か容器に移し変えようと思い …
筋トレ 【筋トレ】食生活が変わったなぁ。 2019年8月13日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 筋トレを始めてから本当に食生活が変わりました 増量や減量など体重や見た目の変化における食事って本当に大事なんだと感じています いやは …
DIY 【DIY】アイアンシェルフを作りました 2019年12月14日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 小物を置くために下の動画を参考にして アイアンシェルフを作りました https://youtu.be/j8hFGhf1 …
DIY 【DIY】PCスペースの反対側をクローゼットに。と、「おまけ」 2019年12月12日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 先日PCスペースがほとんど完成しましたが 壁の反対側に余ったスペースがあります …
DIY 【DIY】押し入れをPCスペースに！[机編] 2019年11月29日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 前回間仕切りまで完成し後は机を置けば使えます！ というわけで 今回は机を作ります PCデスク 天板 1×4材を繋ぎ合わせて天板とし …
DIY 【DIY】押し入れをPCスペースに！[間仕切り編] 2019年11月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 今日も今日とてDIYシリーズ 今回は [間仕切り編]です 間仕切り 前回壁紙とクッションフロア …
DIY 【DIY】サイドテーブル作りましたよ〈後編〉 2019年11月21日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 前回は足と天板がそれぞれ完成したので 今回の後編では それぞれをくっつけて完成させていきます 天板と足接続 天板の裏側に下穴をあけます …
DIY 【DIY】サイドテーブル作りましたよ〈前編〉 2019年11月19日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 僕の部屋のど真ん中には ニトリで買った電動ソファが ありますが このソファ一度座ると動きたくなくなっちゃうんですが 手を伸ばす位置に物が置け …
DIY 【DIY】押し入れをPCスペースに！[壁紙編] 2019年11月15日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 前回仕切りを外しやっとスタートラインに立てました笑 今回は見た目をよくする[壁紙編]です 壁に合板 …
DIY 【DIY】押し入れをPCスペースに！[解体編] 2019年11月11日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 僕は物を捨てられないタイプで荷物が多いです 部屋に物が多いので窮屈に感じていました… そんなとき目をつけたのが …
DIY 【DIY】デッドスペースを生かそう 2019年9月28日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー ここ最近自分の部屋の床が荷物だらけで 導線が確保できなくなっていました けど押し入れも物がいっぱいなので収納できる場所が …
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