未分類 【好きにやる】いつ死ぬかわからない。コロナによる心境の変化 2020年7月28日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 前回の投稿が4月、3か月ほど更新していませんでした。 今年は新型コロナウイルスを初めとして、外出自粛やオリンピック …
雑学 自粛で生きづらい世の中だけど、勤務形態は変わらないって話。 2020年4月28日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 1か月ぶりの更新となりますが僕は元気でやっております。 近況報告 随分生きづらい世の中 新型コロナウ …
雑学 疲れに負けるな！「疲労回復」方法 2020年3月27日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 仕事行ってジム行っての繰り返しの日々・・・ 同じ日々の繰り返しだと どうしても疲労がたまり抜けません …
筋トレ 24時間ジムっていいね 2020年3月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー スポーツクラブからマシン特化型の24時間ジムに移籍して1年が経ちました マシン特化型ジムのメリット 設備がいい！ …
バイク バイクを守ろう！バイクカバー選び 2020年3月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー あなたはバイクカバーをつけていますか？ カバーをつけることによって 雨や風からバイクを守り、汚れを防ぎ 盗難防止にもつながります …
雑学 いびきを解消したいよね・・・【いびき解消法】 2020年3月21日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー いびき 先日仕事中事務所で少しお昼寝をしてまして ふと目が覚めたら1時間くらい経っていました 会長の奥さんが布団代わりにフリースをか …
雑学 【睡眠】ショートスリーパー or ロングスリーパー 2020年3月19日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 最近寝不足気味です 起きたときはあまりに眠すぎて 今日は21時には …
雑学 今日の【雑学】「桜」 2020年3月17日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー もうすっかり春を感じます 春の風物詩【桜】も平年より開花が早そう 3月末には見頃を迎えます。 …
雑学 ストレスから逃れるために。。。 2020年3月15日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 誰だって感じる【ストレス】 どのようにしたらその【ストレス】を小さくできるのか 今回調べてみました …
バイク 【harley-davidson】ヘルメットホルダーについて考える 2020年3月13日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 駐車場にバイクを止め観光地や建物に入ろうとするとき 思うんですよね …
バイク バイクを守ろう！バイクカバー選び 2020年3月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー あなたはバイクカバーをつけていますか？ カバーをつけることによって 雨や風からバイクを守り、汚れを防ぎ 盗難防止にもつながります …
バイク 【harley-davidson】ヘルメットホルダーについて考える 2020年3月13日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 駐車場にバイクを止め観光地や建物に入ろうとするとき 思うんですよね …
バイク 二輪免許はいらない！？普通自動車免許で乗れるバイク！ 2020年3月9日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー バイク遍歴 高校卒業して普通自動車免許を取得し その後すぐ中型二輪免許を取得して 大学生 …
バイク バイクガレージで猫とバイクに囲まれて暮らしたいんです 2020年3月5日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 新型コロナウイルスの影響で 各地のイベントが延期されたり スポーツも無観客試合が決まったりと …
バイク 7種類もあんの!？二輪免許の種類 2020年3月1日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 最近色んな記事を書きすぎて なんでもブログになりがちな 26歳ハーレーライダーですが 一応バイクの投稿をしようと思って始 …
バイク たまにはストリートバイクに乗りたい 2020年2月28日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 現在ぼくはハーレーに乗ってますが 最初はKAWASAKIのESTRELLA(エストレヤ)に乗ってました …
バイク 今日の雑学【バイク】 2020年2月22日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 今回は【バイク】に関する雑学をご紹介します なぜ「単車」と言うのか バイクのことを「単車」って言いますよね？ 当たり前に呼んでま …
バイク 【免許】日本でバイクを運転できる人は○○人！ 2020年2月12日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 暖冬もあいまって 今年は冬でもバイク日和と感じる日が多いです 土日になると バイカーとすれ違うこともしば …
バイク 【バイク】ホンダ「Rebel 250」が格好良すぎる 2020年2月10日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 僕は派手な色よりも 落ち着いた色の方が好きです ごちゃごちゃとカラフルなデザインよ …
バイク 【バイク】世界で1番大きい排気量のバイクはこれだ 2020年2月8日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー ツーリングに出掛けると 休憩中によく現れるナンシーおじさん これを …
筋トレ 24時間ジムっていいね 2020年3月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー スポーツクラブからマシン特化型の24時間ジムに移籍して1年が経ちました マシン特化型ジムのメリット 設備がいい！ …
筋トレ 【筋トレ】たんぱく質はどれだけ摂ればいい？プロテインはいつ飲むの？ 2020年2月6日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 筋トレをしている人なら 多くの人が摂取しているであろう 『プロテイン』 体作りには欠 …
筋トレ 【筋トレ】『たんぱく質』の役割 2020年2月4日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー よく筋トレするなら 『たんぱく質』を摂った方がいいよと聞きます でも そもそもなんで『た …
筋トレ 【筋トレ】実は胸よりも大きい！『肩』の重要性 2020年1月25日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 突然ですが ぼくは昔から「なで肩」をいじられてきました リュックを背負ってもずり落ちてくることもしばしば… …
筋トレ 【筋トレ】今年に入って増量中 2020年1月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 2020年になっても相も変わらず 週5で筋トレをしている私ですが 年が明けてから「増量」をしております 増量 …
筋トレ 【筋トレ】オートミール生活が合いすぎている 2019年10月8日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 減量をしている途中から主食を「ご飯」から「オートミール」に変えているのですが、それが本当に自分に合っていると感じています。 オートミール …
筋トレ 【減量飯】オートミール用の米びつを買いました 2019年8月17日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 先日コストコで買った「オートミール」 箱のまま使ってたんですが 取り出しにくいので何か容器に移し変えようと思い …
筋トレ 趣味は筋トレ！【プロテインサプリメント&筋トレアイテム紹介編】 2018年3月23日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 誰かは言いました 「今日が残りの人生で一番若い日なんだから筋トレは今日始めるのが一番いい」 …
筋トレ 趣味は筋トレ！【1週間のトレーニングメニューを紹介編】 2018年3月5日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー 誰かは言いました。 異性は貴方を裏切るが、筋肉は貴方を裏切らない。 筋トレは素晴らしい。 …
筋トレ 趣味は筋トレ！私は部位分けをしています（分割法） 2018年3月2日 エスト/EST https://harleynext.com/firstestrella/wp-content/uploads/2020/01/エスト_E-S-T-1.png エスト/EST 26歳ハーレーライダー ・・・やはり筋トレは素晴らしい。 私はバイクだけでなく筋トレにもハマって …
未分類
